嵐の前の何とやら

仕事は順調。順調なんだけど、明日は台風もあってちょっと波乱の状況か? 4kmランニング。時間計測なし(20分弱)。靴はそこそこなじんできた。今後は3kmのみ全力疾走、残りの時間30分経過までジョギングとかにしようかと思う。

やっぱり通販かな?

今日、ランニングシューズを買った。で、ちょっと後悔した。履き始めはちょっときつい感じ。走ってるうちになじんできたが、それでも以前履いてたやつの方が履いてる感じがしなかった。今のは履いている感じが凄くある。値段だけを見て買うもんじゃないなと…

掃除も開始?

模様替えは無事完了。片付けは終わっていないが…。で、物がなくなったら出てこなくなったのでやはり完璧に片付けもやらないとダメみたいだ。 最近走った記録をっ付けていないが、今日は本当に走れなかった。ウォークマンのイヤーピースがなくなってしまった……

模様替え続き

意外に時間がかかっているようで、今日も模様替え。と言うか掃除。埃がいつまでたってもなくならん。早く引っ越ししたい…。

自宅も模様替え

三連休。なんかもう仕事したくない気分。エンドレススリーとかにならんかと思う。 まあ、全然関係ないけど昨日職場の掃除をしたので自分の部屋も掃除した。机の位置が最近気になっていたので向きを変えた。

腕の運動

と言う事で、チーム編成が変わるので部署の模様替えです。イロイロ動かしたせいで腕が筋肉痛。

人欲しいとは言ったよ?

チーム編成が変わるようで、どうもキワモノの人員が補填されるようです。嫌がらせですかね?これは?

中途半端な時期に一段落

さて、仕事が一段落。まあ正確には一段落付けさせられた。今週末までに終わらせなきゃダメな仕事が多数。まあお盆休みになるからだけどね。自分以外の世間が…。

30代だけど新人です

仕事ができなさ過ぎて鬱。いや、今の職場に配属されて1年未満なんだけど、あまりそう言う扱いされてないと思う。 1500m:6分41秒 3000m:13分48秒 12分:2670m

半分くらい出張(研修)で良いわ

今日は出張。仕事するより時間が経つのが早い。やっぱり座学は良い。知識もつくし体力的にも楽だ。 今日は短距離だけ全力疾走。出張で結構歩いたし、まあいいか。 1500m:6分15秒

風邪なのか何なのかはっきりしてほしい

最近本当に体調が変だ。喉が痛いのが原因なのだが、昼寝とかをすると脱水症状なのかクラクラすることが多い(そしてのどが渇く)。 体調不良。

休みはいい、休みは

部屋が片付かない…。まあ掃除する気がないのが原因なんですが。 1500m:6分25秒 3000m:14分20秒 12分:2680m

のど痛い、体も痛い

最近人に低く見られがちな気がする。被害妄想?まあそれならそれでも良いけど、今の職場は精神衛生上良くない。 1500m:7分30秒 3000m:14分55秒 12分:2330m

ソロプレー向きだな

今日はゆっくり仕事ができた。やはり職場に同僚や訪問者がいないと気が楽で良い。 やはり、のどの調子が良くない。風邪か冷房のせいか…。 1500m:6分30秒 3000m:14分25秒 12分:2670m

休みが一瞬

今日は半休。サーティワンによってハードディスクを買って家に帰ってしばらくしたら17時。時間経つの早いよ。 病み上がりなので半分ほどの力。 1500m:7分02秒 3000m:14分30秒 12分:2620m

完全風邪っぴき

関節が痛い。昨日走ってないのにだ。これは完全に風邪だ。熱中症ではない。 体調不良なのでなし。

のどが痛い…

週の始めから喉が痛い。昨日のランニングでかなり呼吸が荒れていたせいだと思うが、熱中症気味になったこともあり風邪みたいな感じでかなりしんどい。 とても走れるコンディションではない。

靴直したった

靴の裏のゴムがはがれただけだったので木工ボンドで修復。まああとしばらくは持つだろう(靴を探すのが面倒なだけ)。 1500m:6分25秒 3000m:13分49秒 12分:2670m

靴が壊れた

靴が壊れるほど走り込んだと言う事でそこそこ満足した気分でもある。さて、10年近く前に買ったルームランナー用の靴を路上用に落そうか。 靴が壊れたので1500mのみ。 1500m:6分20秒

あれ?みんなは?

今日は本当は半日で帰る予定だったが、上司が模様替えをすると言う話を言っていたので返る予定がなくなってしまった。まあ、他はたくさん休んでいたんですけどね。 6分32秒 13分30秒 12分:2670m

風邪じゃないよね?

のどが若干痛い。昨日の運動で張り切り過ぎたか…。 1500m:6分22秒 3000m:13分44秒 12分:2675m

もはや若手じゃないよね

最近、見た目も中身も老けたなと実感する。 今日は全速力で走った。やはり後半の体力が持たない…。1500m:6分15秒 3000m:13分46秒 12分:2685m

久々の仕事での運動

今日は外回りが多かった。おかげで良い運動になった。が、最後の最後の雨は余計だ。 雨なので休み。

時間が欲しい

最近、一番無駄な時間が仕事してる時間だと感じる。勉強もしたいし運動もしたい。残念ながら今の仕事は苦情処理なのでそう言った前向きな点がないのよね。 1500m:6分52秒 3000m:14分12秒 12分:2580m

もう数日休みたい

あー、休みが終わってしまう。。。とりあえず、探したいものは見つけられたんで不満はないが、もう少し有意義に過ごしたかった…。 1500m:6分50秒 3000m:14分10秒 12分:2590m

もう夜ですか。。。

連休になるとサボr気味になる。休みがもったいない。 1500m:7分31秒 3000m:15分41秒 12分:2340m

雨の中通勤は面倒

休みでちょっと模様替え。と言うか、こう言う時しか片付けできん。 走るのは雨で休み。

ついに早退

天気も悪かったし、今朝から喉も痛かったので昼に帰った。で、明日は休み。やったぜ。 走るのは雨で休み。

夏っぽい

ここ毎日早退したい気持ちを抑えて仕事している。 1500m:7分2秒 3000m:14分25秒 12分走:2505m

人員不足だってばよ

今日は上司と同僚が昼から休みで半分の戦力だった。まあ、金曜日休むからお互い様なんだけど。 1500m:7分13秒 3000m:14分44秒 12分:2500m