読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

二度寝は止めた方が良い

 今朝は5時台に起床した。昨日の掃除で疲れていたのかすぐに就寝したからだと思う。あと腰が筋肉痛で無茶苦茶痛い。二度寝したら、睡眠時無呼吸症候群のせいだと思うが、起きた時に頭が無茶苦茶痛かった。

 今日はおかげで半日頭痛がしていた。明日は出勤日なんだけど、心配だ…。