嵐の前の何とやら

　仕事は順調。順調なんだけど、明日は台風もあってちょっと波乱の状況か？


　4kmランニング。時間計測なし（20分弱）。靴はそこそこなじんできた。今後は3kmのみ全力疾走、残りの時間30分経過までジョギングとかにしようかと思う。