最近睡眠が浅かったのは気温が高かったせいだと分かった。夕方帰宅し今年初めてクーラーを入れたらすごい勢いで眠気が襲ってきて夕食まで快眠だった。よく考えたら職場もエコとかで冷房入ってなかったんだよな。もう文明の利器から逃れて生活できない体にな…
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