2013-06-13 今日は快眠できそう 日記 最近睡眠が浅かったのは気温が高かったせいだと分かった。夕方帰宅し今年初めてクーラーを入れたらすごい勢いで眠気が襲ってきて夕食まで快眠だった。よく考えたら職場もエコとかで冷房入ってなかったんだよな。もう文明の利器から逃れて生活できない体になってしまったようです。