部屋で運動

　とりあえず、自転車が部屋にあり、負荷をかけるマシーンが台代わりになっているので２時間ほど部屋で運動。ぶら下がり出来るマシーンもあるので懸垂、腹筋ローラーもあるので腹筋もやりました。心臓は診断書を見たら完治はしてないものの、成人病で徐々に弱るよりはポックリ逝く方がマシだし、運動をすることに。