6時半ごろに起床。全身が筋肉痛。9時ごろまでにスーツに着替えてホテルを出発。今日は某神社に参拝。その後、駅の方向に歩を進め、11時にイタ飯(約1200円)を食べる。昼食後は13時から出張先で研修を受け、17時頃に終了。家に着いたのは19時…
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