2時間勉強の代わりに2時間運動

　電験より健康の方が大事なので、勉強時間を全部運動時間に変えることにしました。今日は１時間ほど自転車にのって、３０分ほど筋トレ。残り３０分で軽い柔軟をしました。心臓に負担掛からなきゃいいけど…。