2019-09-09 夏再来 今日はかなり暑かった。で、こういう日に限って外で仕事。本当に勘弁してほしい。 1500m:5分58秒 3000m:13分17秒 12分走:2730m 30代の1500m走過去最速記録。20代は5分半くらいでもそこそこ走れた記憶があるんだけどな…。あと3kmも12分前半だったし…。